mercredi 10 avril 2019

Le Prince de SAINT-ALBY 1er au Salon du Sport de Milemis œuvres de flexions abdominales; au Salon du Sport de Milénis (,,,)

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Mercredi 10 avril 2019 Merci encore mon vieil ami,Jean'Yves FRISON, pour ce précieux reportage sur ma belle prestation sportive de flexions abdominales (...) D'inoubliables souvenirs d'exploits sportifs du Prince à 77 ans, qui dit mieux ? Lui seul, n'est-ce pas ? Le Prince de Saint Alby 1er  est une figure bien connu du département mais peu connaissent sa facette de bourlingueur, d'amoureux et pratiquant du sport. Pourtant l'homme est détenteur d'un record : celui du plus grand nombre de flexions abdominales non stop. C'était en 2002 au Budokan, au Raizet, le sportif réalise 7 200 flexions abdominales en moins de 3 heures. A l'ouverture du Salon du Sport Guadeloupéen, le Prince de Saint Alby 1er était invité à faire une démonstration de ses talents. A 77 ans, il s'est proposé de faire 1 000 à 1 500 flexions abdominales, histoire de montrer que grâce à la technique et à la force de l'esprit, certains défis peuvent être relevés. Devant un public admiratif et interrogatif, le Prince de Saint Alby a réalisé ce jour là 1 522 flexions abdominales et en est ressorti presque aussi frais qu'après un simple footing. NICOLA

dimanche 7 avril 2019

1572 flexions abdominales non-stop (;;!)

Lundi 25 Juin 2018
Mes chers bons amis sportifs dont Olivier FLEMING,
Hier dimanche 24 juin courant, la fête de Saint-Jean le Baptiste,  dans mes exercices sportifs matinaux, après avoir réalisé (1.572 flexions abdominales, non-stop…), je fis (178 pompes sur les poings…) Et ce, en deux séries seulement de (86 et 92…) Incroyable ? Mais vrai.
Moi-même qui réalise ces performances sportives à 84 ans, dans 4 mois environ, j’en reviens pas (…) Cependant, je puis vous dire sans méprise et sans forfanterie de ma part, que j’ai une Puissance Divine de la gérontologie qui alimente mon être en permanence et faisant taire les affres du vieillissement de mes cellules vivifiantes (…)  Dont acte. Amen.
Mes salutations amicales, sportives et spirituelles à toi, mon ami Oliver et à vous tous mes amis et, à très bientôt !!!
Le Poète-Artiste (Roi des abdos et des pompes, devant l’Eternel)
Prince de SAINT-ALBY 1er

mercredi 3 avril 2019

Mardi 2 Avril 2019

Ce précieux établissement scolaire à Paris ; l'Alliance Française est inoubliable pour moi, En effet, ce fut ici en 1967 étant un autodidacte de bon niveau à 33 ans, j'ai appris à maîtriser la Grammaire et l'Orthographe au cours complémentaire, avec de brillants professeurs dont leurs noms m'échappent avec le temps (,,,)

Grâce à mon précieux passage de six mois environ, dans cet établissement scolaire, dans la filière de Grammaire et Orthographe, je suis devenu un modeste (Poète-Écrivain,,,) Je vous le conseil vivement à tous, Dont acte,
Mes salutations amicales, poétiques et sportives à tous les professeurs de cet établissement et à tous les étudiants et, à très bientôt !!!
Le Poète-Artiste (Roi des abdominaux et de la plume, devant l'Eternel)
Prince de SAINT-ALBY 1er